7 oznak, że pozywy wspomnienia z dzieciństwa

Nawet jeśli dorastał i czujesz, że masz nie martwi się o jego przeszłości - to nie znaczy, że wszystkie bolesne wspomnienia z dzieciństwa nie wpływa na teraźniejszość. Może byli po prostu zasypany, a obecnie pracuje po kryjomu, zmieniając swoje myśli negatywnej. To nie zdarza się każdemu, więc można sprawdzić nie zależą od tego, czy niektóre z obecnych myśli na tym, co kiedyś doświadczył. Zebrałem kilka kluczowych myśli, które mogą wskazywać, że nadal nie zapomnieli traumę z dzieciństwa.

1 "że nie może być sam",

Jeśli nienawidzisz samą ideę samotności, możesz mieć problemy z załącznikami i wewnętrznego poczucia, że ​​kiedyś opuszczony jeden. Człowiek, który powiedział, że bała się być sama ze sobą, należy szukać pomocy u terapeuty, aby się te przypadki, które miały miejsce w przeszłości. Te fobie mogą być spowodowane poczuciem izolacji, który doświadczył jako dziecko, albo z powodu zastraszania i prześladowania innych.

Ten strach może prowadzić do uzależnienia i toksycznych związków, a także sprowokować myślenie o tym, co koniecznie odrzucić.

2. "A co mam szarpać?"

Człowiek ze stłumionych wspomnień wystarczy lęk odnosi się do świata zewnętrznego: skacze z głośnego dzwonka tryl lub dźwięk hamulców maszyn. Takie fobie często wskazują na fakt, że jako dziecko, gdy występują dolegliwości ze strony głośnych rozmów z rodzicami, dysfunkcyjnych sytuacji jako całości lub przez niepochlebnych komentarzy rówieśników.

3. "Boję się ..."

Jeśli boisz się węży, pająków lub wysokościach, ale absolutnie nie wiem dlaczego - prawdopodobnie sprawę represjonowanych wspomnienia. Myśli, które są związane z niekorzystnymi doświadczeniami z dzieciństwa w dorosłość przekształcić lęków.

Jeśli uważasz, że masz fobię, co znacznie komplikuje życie, praca z terapeutą może pomóc zidentyfikować traumatyczne wspomnienia i opracowania mechanizmów ich przezwyciężenia.

4. "nie stoją zapach"

Jeśli warować od niektórych zapachów, miejsc lub nawet imion, ale nie można wyartykułować dlaczego - jest to ważny znak, że twoja pamięć wyparta bolesne wspomnienia.

Psychologowie często zgłaszają przypadki pacjentów, jak pogrążony w histerię zapach papierosów - jak ich rodziców. Biorąc pod uwagę, że zapach znaczącego wpływu na swojej pamięci, niechęć do pewnych zapachów może pomóc znaleźć dokładnie to, czego stłumić wspomnienia.

5. "nie chce, kiedy odnosi się do"

Walka ze złymi wspomnieniami o swoim ciele może być spowodowane aktywnością seksualną, które miały miejsce w przeszłości. Jaki rodzaj urazu nie będzie rozpatrywane, twoja uwaga powinna koncentrować się na tym, że przeszłość nie może być zmieniony, a nie to winni. To może pomóc specjalista do przywrócenia nie było bolesne i nie prowadzi do kolejnych nieprzyjemnych konsekwencji.

6. "Ja często chorują"

Jeśli ciągle odczuwa ból lub bez końca wystygnie bez wyraźnego powodu - może to być znak, że masz stłumione wspomnienia z dzieciństwa.

Słaby system odpornościowy zależy od operacji nadnerczy, które są znacznie dotkniętych przez stres i niepokój.

7 "się hate"

Negatywne myśli takie jak „Nie jestem wystarczająco inteligentny, do tego”, „ja nigdy nie być tak dobre”, „Jestem psucie” może być także oznaką, że złe wspomnienia tłumione. Według Alice Miller, założyciel Fundacji rdzenia Emotional Healing, te pomysły mogą pochodzić od stadium dojrzałości. Być może, jako nastolatek ty rażąco obraził, wstyd lub obwinia cię w to, czego nie zrobił.