Jak hamulec na łyżwach? Najlepsze sposoby

Jak hamulec na łyżwach

Skating - bardzo ciekawy aktywność, która jest szczególnie popularne w okresie zimowym, kiedy drogi są pokryte śniegiem i lodem. Wielu ludzi, którzy są po prostu nauczyć się jeździć, chce znać odpowiedź na pytanie o tym, jak hamulec na łyżwach. Hamowanie - podstawą wszelkiej nartach. Myślę, że niewielu chce zranić, złamać ramion, nóg i innych części ciała. Dlatego w tym artykule będziemy badać wszelkie sposoby hamulcowych skate.

Jak hamulec na łyżwach? Najbardziej popularne metody

1) Najprostszym sposobem na hamulcu - umieścić swoje stopy równolegle do siebie i po prostu iść do przodu. zaczniesz zwalniać ze względu na siły tarcia. Metoda ta jest stosowana przez początkujących, ale nie pozwala hamować ostro w odpowiednim czasie.

2) Inny sposób hamowania - okresowo rozszerzyć nogi wewnątrz skarpetki następnie na zewnątrz. Podczas rysowania stopy zygzakiem lub spirali. Metoda ta pomaga spowolnić bardzo sprawnie.

3) Trzeci sposób nieco bardziej skomplikowany niż poprzednie, ale również doskonały dla początkujących. Aby wdrożyć go, trzeba usiąść na jednej nodze, a drugi nieco wycofać się do przodu lub do tyłu. Jeżeli stopa odsunięcie do przodu, część hamulca grzbietu, który jest bliżej pięty. Jeśli noga jest wyciągnięta do tyłu, próba ząbek hamulca. W żadnym wypadku nie próbuj hamować z dwóch nogach, po prostu stracić równowagi i upadek.

4) w dalszym ciągu szukać odpowiedzi na pytanie, w jaki sposób hamująco na łyżwach. Czwarty sposób jest nazywany „pług”. Metoda ta ma zastosowanie narciarzy hamowania. Squat na dwóch nogach, zaczniesz nosić ciężar na pięcie i palcach, aby przynieść ze sobą łyżwy. Podczas hamowania końcach sblizte skarpetki gwałtownie.

5) jest następująca metoda zwana „półkole”. Wystawiać jedną nogę lekko do przodu, zaczniesz naciskać wewnętrzną krawędź grzbietu, tak, że jedna noga jest pragnął być prostopadła do toru swojego ruchu. Czyli stopa, trzeba opisać półkole. Metoda ta pomaga najlepiej zwolnić, nawet przy bardzo dużych prędkościach. Oczywiście, jest to dość trudne dla początkujących, ale specjaliści używać do nich. Kiedy nauczysz się dent krawędź grzbietu w lodzie, a następnie nauczyć się metody.

6) Jeśli oglądać hokej, można zauważyć, że gracze hamowania jest nieco inny od wszystkich powyższych metod. Zawodowi hokeiści pierwszy okrakiem, a potem nagle odwrócił się i przycisnął je do łyżew. Aby utrzymać równowagę w takim hamowaniu, usuwają ciało z powrotem. wniosek

Jeśli właśnie kupił łyżwy dla początkujących, bardzo ważne jest, aby opanować technikę hamowania. Wystarczy pamiętać, że zawsze należy pilnować stanu zapasów. Dobre hamulce mogą być ostrzone tylko łyżwy. Jeśli ćwiczysz ciężko, i nie zniechęcaj się po pierwszym upadku, to trzeba wszystko potoczy. Nawiasem mówiąc, jazda technologia może być bardzo przydatne dla tych, którzy chcą nauczyć się jeździć. Dlatego też, jeśli pogoda za oknem, co nie jest naprawdę nadaje się do jazdy, należy się filmy!