Symulator „Cardio Slim”: opinie, cena, przeciwwskazania

Dokręcone rysunek - marzenie każdej kobiety. Jeśli chcesz mieć jędrne piersi, płaski brzuch, wąską talię, szczupłe biodra, nie ma potrzeby wydawać pieniędzy na drogie subskrypcji siłowni. Aby schudnąć w domu pomożecie symulator „Cardio Slim”. Łapanie tylko 20-30 minut dziennie, można osiągnąć doskonałe parametry rysunku. Jaka jest tajemnica tego sukcesu?

Symulator "każdy sercowo Twister"

„Slim Cardio Twister” - wszechstronny symulator, który daje doskonałe obciążenie wszystkich mięśni ciała. Jego konstrukcja jest tak zaprojektowana, że ​​w krótkiej sesji, aby zapewnić maksymalną wydajność w całej muskulatury. „Cardio Slim” jest najbardziej skuteczny sprzęt do ćwiczeń. Unikalna konstrukcja pozwala na wysokiej jakości coachingu i poćwiczyć mięśnie, pomaga poprawić formę fizyczną organizmu.

Elementy krokowego stwarza duże obciążenie dolnej części ciała, a ponadto mechanizm obrotowy obejmuje głębokich mięśni brzucha i pasa. W wyniku tego połączenia z minimum wysiłku można uzyskać intensywne cardio, które aktywując metabolizm, przyspiesza proces utraty wagi. Symulator „Cardio Slim” pomoże Ci dokonać postać szczupła i napięta. Wykonując codziennie, nie tylko wzmocnić mięśnie i schudnąć, ale również zwiększyć elastyczność, zwinność, siłę i wytrzymałość. „Cardio Slim” - skuteczne narzędzie do utraty wagi i poprawy stanu zdrowia organizmu.

Wyniki treningu na "Cardio slim"

Regularna praktyka pomoże Ci uzyskać długo oczekiwany smukły kształt, poprawić całe ciało. Efekt krótkim treningu na „slim” Cardio jest porównywalna z pełnym obciążeniem na siłowni pod okiem doświadczonego trenera. Lekcje na symulatorze daje następujące wyniki:

,

• znaczne zmniejszenie wagi;
• Poprawa wyglądu;
• , wzrost masy mięśni;
• Aktywacja metabolizmu;
• poprawie koordynacji ruchowej;
• rozwój mobilności stawów;
• usuwania zbędnych sole;
• detoksykacji;
• Zwiększenie odporności;
• Zwiększenie wytrzymałości;
• zmniejszenie zmęczenia;
• wzmocnienia serca i naczyń krwionośnych.

Ze względu na swoje niewielkie rozmiary stepper odnosi się do „trenerów do domu” kategorię. „Cardio Slim” jest kompaktowy, bezpieczny i łatwy w użyciu. Codzienne ćwiczenia będzie dla ciebie przyjemnością, jeśli są zaangażowane w tym symulatorze.

Przeciwwskazania

Pozbyć się dodatkowych kilogramów i na fizycznie wzmocnienia organizmu pomogą symulator „Cardio Slim”. Przeciwwskazania do szkolenia - przewlekłe choroby układu sercowo-naczyniowego, zaburzenia ze stawów i kręgosłupa, zakażeń wirusowych oraz ciążę.

Jeśli ze względów medycznych nie są przeciwwskazane dla cardio, a następnie można bezpiecznie rozpocząć zajęcia. Kiedy osłabienie fizyczne w wyniku poważnej choroby, w trakcie rekonwalescencji po operacji lub innych problemów, zaleca się skonsultować przed treningiem z lekarzem.

Opis

Symulator „Cardio Slim” posiada unikalny design. Dno jest zaprojektowany jako stepper, który symuluje wchodzenie po schodach, aktywnie ładuje wszystkie mięśnie dolnej części ciała: łydki, uda, pośladki. Top - obracania poziomego uchwyt, który ułatwia pracę mięśni górnej części ciała: ramiona, plecy, talia i brzuch. Symulator wyposażony jest w elektroniczny tablicy wyników, dzięki czemu łatwo jest regulować intensywność i czas trwania ćwiczenia. Ponadto, posiada informacje o liczbie spalonych kalorii, liczby obrotów i kroków.

Skuteczna asystent utraty masy - wygodne i kompaktowe „sercowo slim” (symulator). Instrukcje który jest dostarczany, pomoże Ci szybko zbierać tego znajomego żelaza do szczupłej sylwetki w domu. Szczegółowo badane informacji od producenta na technice ćwiczeń, można zapewnić sobie maksymalny poziom bezpieczeństwa w klasie i uniknąć urazów lub inne problemy. Wraz z instrukcją są zalecenia dietetyczne, które pozwalają przyspieszyć proces utraty wagi.

Diety

Codzienne zajęcia plus ograniczenia dietetyczne - klucz do pięknych formach. Zalecana dieta niskotłuszczowa zaprojektowany przez 2-3 tygodni. Pomoże to, aby szybko pozbyć się dodatkowych kilogramów na wycofać nadmiar wody i soli z organizmu. Specjalna Posiłki, malowane w dni powszednie, zapewnia zrównoważoną dzienną porcję 3-Time. Jeśli właśnie rozpoczął szkolenie, to dieta niskotłuszczowa pomoże Ci szybko stracić od 3 do 5 kg w tym okresie. W przyszłości, zaleca się, aby trzymać się zdrowej diety, ograniczenie spożycia produktów skrobiowych i słodyczy.

Aby uzyskać więcej wskazówek dotyczących odżywiania:

• do picia codziennie 2 litry gazowanej wody;
• , a także ogranicza zużycie alkoholowych napojów gazowanych;
• , nie pomijając posiłki jeść małe posiłki;
• , nie stosuje się do wytwarzania soli lub maksymalnej wartości granicznej;
• dodatek do żywności żadnych przypraw, aw szczególności: kminek, czosnek, rozmaryn, cytryna, czerwony i czarny pieprz.

Ze względu na specjalny proces odchudzania Posiłki staje się bardziej efektywne. Aktywuje metabolizm, usuwa toksyny. W wyniku oczyszczenia pozbyć kilogramów dodatkowych, czujesz przypływ siły i poprawić ogólną kondycję. Proces ten jest korzystny dla odnowienia i odmłodzenia wszystkich komórek ciała. Stracić zbędne kilogramy i tworzą piękną sylwetkę pomogą symulator „Cardio Slim”. Cena tego wspaniałego przyjaciela żelazo harmonii zainteresowania wielu kobiet. Ile jest symulator?

Koszty "sercowo slim"

Jeśli chcesz szybko schudnąć, a następnie kupić symulator „Cardio Slim”. Cena w sklepach dzisiaj waha się od 6 000 do 10 000 rubli. W dniach akcji i promocjach symulatorze można kupić ze zniżką 30-40% - do 4000 rubli. Czas i koszt dostawy zależy na danym obszarze. Średnio koszt transportu wewnątrz Rosji może wahać się od 300 do 2000 rubli.

Jak radzić sobie z?

Symulator „Cardio Slim” pomoże Ci szybko odzyskać formę fizyczną, pozbycie się nadwagi. Aby osiągnąć maksymalny efekt odchudzający zalecanego dziennego treningu. Szacunkowy czas lekcji zależy od początkowej sprawności. Nowoprzybyli pożądane rozpoczęciem treningu na poziomie odporności płuc ustawienie dźwigni na szybko, czas trwania 5 minut lub więcej. Zaawansowani użytkownicy, którzy są w dobrej kondycji, można rozpocząć trening z dużym obciążeniem: czas trwania - 30-40 minut, dźwignia - SLOW.

Pierwsze codziennego treningu, konieczne jest:

• wykonywać małe nagrzewanie przygotowania mięśni i stawów do ćwiczeń;
• zestaw dźwignia do pożądanego poziomu oporności;
• Wzrost na symulatorze w kolejności: po pierwsze, przyłożył prawą stopę na pedale, a następnie podjąć obie ręce na kierownicy, a następnie ustaw lewą nogą;
• wstępnej stopniowo rosnącą szybkość;
• po zakończeniu programu na symulatorze, uczynić obowiązkowym rozciągania.

Trening jest zalecane z określonej częstotliwości serca. Instrukcja szczegółowo opisuje procedurę pomiaru i optymalny poziom dla różnych grup wiekowych. Zalecenia dotyczące zakresu tętna: dla początkujących - od 138 do 108, dla zaawansowanych - od 156 do 120. Ponadto instrukcja do symulatora obejmuje różne przykłady wykonania etapów technologii mających na celu szkolenia pewnych grup mięśni: etap, głębokie przysiady, ruch z wąskim uchwytem, ​​i tak dalej. d. Poniższe porady i wskazówki, można zwiększyć wydajność pracy i przyspieszyć proces utraty wagi.

Symulator "Cardio Slim": recenzje

Wiele już przekonany, że jest to najlepszy pomocnik w walce z nadwagą w domu. Symulator „Cardio Slim” feedback otrzymał w większości pozytywne. Kobiety potwierdzają skuteczność szkoleń dla korekty i poprawy wyglądu. Wiele z nich osiąga dobre wyniki, regularnie uczestniczy w symulatorze. Jeśli chcesz szybko i łatwo schudnąć, codzienne szkolenie na temat „Cardio Slim” pomoże znaleźć smukłą i piękną sylwetkę.