Siłownie Krasnodar: adresy, opinie. Krasnodar kluby

Dla tych, którzy kochają sport i oglądając swoją figurę i zdrowia zawsze będzie istotne pytanie o dostępności klubów fitness i siłowni w mieście zamieszkania. Krasnodar nie jest wyjątkiem. Mieszkańcy miasta mogą przyjąć kilka możliwości do uprawiania sportów w komfortowych warunkach.

hale treningowe Krasnodar

Miasto jest bogate w dużej liczbie organizacji kulturalnych i rekreacyjnych. W każdym obszarze można znaleźć klub lub ośrodek, który oferuje usługi w zakresie organizacji przestrzeni dla nauki (wyposażonych pokojach), basen, sauna, tenis stołowy, prysznic. Zazwyczaj w takich miejscach są wykwalifikowani trenerzy, którzy śledzą technikę ćwiczeń i przestrzeganie zasad bezpieczeństwa podczas pracy na symulatorach. Prawie wszystkie ćwiczenia hale Krasnodar specjalizują się w prywatne lekcje z trenerem.

Jakie są siłownie w Krasnodarze?

• Sportklub "Airbus";
• Trp sportową;
• Kompleks sportowych dla zatrzymania;
• Club "Fizruk";
• kompleks "kontynentu";
• "Sparta";
• "Katarzyna" - kompleks sportowych;
• Zebra @ - klub sportowy;
• "Samson";
• "pokrywa";
• "centrum Fit";
• "Nikita Tanner";
• "Marseille";
• "Grizzly";
• "Rycerz";
• "Aleksander Newski";
• Olympia siłowni;
• "Arsenał";
• Żelazo w Lew i innych.

"Samson" - Fitness

W Krasnodarze, siłownię „Samson” nie jest pojedynczym, jest częścią sieci. Wszystkie oddziały instytucji oferuje pokoje duży obszar wyposażony w przyrządy do ćwiczeń, dodatkowego sprzętu sportowego i urządzeń do cardio i siły.

Miejsca w siłowniach Krasnodar "Samson":

• ul. 30 Irkuck Division, część budynku. 1;
• ul. Blagoev, bud. 22;
• ul. Dimitrova, bud. 122;
• ul. Kołchoz, bud. 77;
• ul. Kolejowy, bud. 8;
• ul. Czerwony, bud. 129;
• ul. Stawropol, bud. 204;
• ul. Rashpilevskaya bud. 22;
• ul. Labor Glory, bud. 14;
• ul. Tramwaj, bud. 17;
• ul. Turgieniew, bud. 151.

Szacunkowy koszt działalności w klubie:

• Hall pojedynczy wizyta 16:00 - 100 rubli;
• Hall pojedynczy wizyta po 16:00 - 120 rubli;
• subskrypcji na miesiąc w ciągu dnia - od 700 rubli;
• miesięczny abonament o każdej porze dnia - od 900 rubli.
• W przypadku nabywania subskrypcji na okres 3, 6 i 12 miesięcy w stopie dyskonta 30%.

W celu wyjaśnienia kwestii związanych z siecią siłownie serwisowych, godziny pracy, ewentualnych rabatów i promocji, zaleca się kontakt z pojedynczych instytucji helpdesk od poniedziałku do piątku od 10:00 do 19:00, na numer telefonu podany na urzędnika www.

Informacje zwrotne od użytkowników do klubu, „Samson”, zgodnie z obecności na terenie ograniczonej liczby użytkowników, co sprawia, że ​​nie można utworzyć kolejkę w oczekiwaniu na wyzwolonej symulatorze i tworzy atmosferę przestrzeni i wolności. Ponadto, wielu woli do angażowania się w klubie pod okiem trenera, ponieważ doświadczenie ekspertów pomaga w utrzymaniu sprzęt do ćwiczeń, a tym samym wpływają na wynik jakościowy.

"Sparta"

W Krasnodarze, „Sparta” siłownia oferuje wszystkie zainteresowane siłownię z serwisem w pełni wyposażona w niezbędny sprzęt do treningu siłowego. instytucja świadczy usługi osobistego trenera i trójboju siłowym.

Znajduje to obiekt sportowy wypoczynek w dwóch obszarach: w słowiańskich i Środkowej pod następującymi adresami:

• słowiańskiego Street, BLD. 65;
• komunardów Street, bud. 69

W celu wyjaśnienia kwestii dotyczących szkolenia i koszt abonamentu jest konieczne, aby skontaktować się z administratorem klubu.

Należy również pamiętać, że w niedzielę o obu drużyn - dzień.

Należy zauważyć, że odwiedzający klub mówić hali jako opcję niskich kosztów dla sportu. Wykwalifikowani trenerzy pomóc początkujących jak i doświadczonych sportowców już obsługiwane. Według członków klubu, jest indywidualne podejście do klientów, a administracja nie jest zobowiązany do zakupu wszelkie osobiste sesje z trenerem.

fitness Krasnodar

Miasto zapewnia również obszerną bazę danych siłowni i klubów dla pań.

Lista nimi jest bardzo duże:

• klub odnowy każdy lady;
• Przydatność klub INFIT;
• klub fitness ALEX fitness;
• klub fitness Aureliusz;
• dopasowanej linii;
• fitness rodziny;
• fitness lądowy;
• fitness-Life;
• Forma;
• Złoto Fit & Spa;
• Greenfit;
• x-fit;
• "Seledynu";
• "akwarium";
• "Anita Plus";
• "fitness Europa";
• "Madonna";
• "Olympia";
• "Pelikan";
• "Phoenix" i inne.

Każdy z nich oferuje indywidualne i grupowe lekcje z obszarów gatunek sportowych dla populacji kobiet. trenerów Professional rozwija szkolenia przeznaczone dla różnych grup wiekowych, jak również dla klientów z określonych obszarów problemowych / części ciała. Przywracanie zdrowia i wzmocnienie mięśni i stawów pod nadzorem trenera - jest głównym zadaniem wszystkich centrów fitness.

"Pelikan"

Spośród wszystkich klubów fitness Krasnodar warto specjalny klub wzmianka „Pelikan”. Z wyjątkiem usług wyposażonych pokojach i dostępności nowych symulatorów, istnieje możliwość, aby odwiedzić usługi sauny i łaźni parowej, pionowe solarium, bar fitness i masażu.

W celu współpracy z odwiedzających wybrane tylko wykwalifikowany personel: trenerzy są aktywnych sportowców. W przedpokoju znajduje się okazja do zrobienia zarówno w indywidualnych i grupowych lekcji.

Fitness wyposażony jest z wagą i sprzęt do ćwiczeń na świeżym powietrzu, boisko do siatkówki, streetball, piłka nożna, programy taneczne i ma saykl.

bar odwiedzający fitness mogą korzystać zarówno kawa i herbata i napoje sportowe (białko trzęsie i koktajle), aby utrzymać poziom glukozy w organizmie po treningu może być batony energetyczne, które są reprezentowane tutaj w magazynie.

gabinet masażu oferuje usługi doświadczonego masażysty, który pracuje na odbudowę układu mięśniowo-szkieletowego (jeśli to konieczne), pomaga pozbyć się cellulitu, łagodzi napięcie mięśni.

Fitness "Pelikan" znajduje się pod następującym adresem :. Sokolov Street, Bldg. 82. Czas instytucji od poniedziałku do soboty od 07:00 do 24:00, w niedzielę - od 08:00 do 23:00.

Wyjaśnienia wszystkich niezbędnych informacji o klientach, numer telefonu podany na oficjalnej stronie internetowej.

Warto wiedzieć fanów aktywnego trybu życia

W rzeczywistości, w celu doprowadzenia swoje ciało w dobrej formie fizycznej, niekoniecznie wykonywane w wyspecjalizowanych instytucjach wiele razy. Z dość aktywny sposób życia codziennego cały trening może być zminimalizowane poprzez ćwiczeń rano i robi zestaw ćwiczeń kilka razy w tygodniu.

Działalność codziennym życiu, każdy może być zupełnie inna, ale głównym celem - ruch. Jako przykład, może to być w odległości co najmniej 30 minut w godzinach wieczornych przed pójściem do łóżka, wspinając się pieszo po schodach do mieszkania (w przypadku pobytu na co najmniej 4-5 piętrze), upływ parę przystanków do pracy na piechotę, bieganie, jazda na rowerze, gra akcji z dziećmi lub zwierzętami, łyżwiarstwo, narciarstwo.

Należy pamiętać, że cały wysiłek zainwestowany w domu lub w dowolnym siłowni Krasnodar lub innej miejscowości muszą zachować zgodność z właściwego odżywiania.