8 znaków, że kochasz siebie

Kochaj siebie i zapewnić sobie wystarczająco dużo zmartwień - to nie jest egoizm, i zdrowy rozsądek, który pozwala obserwować i uzyskać pożądaną równowagę. Można być osobą najbardziej opiekuńczy, kochający i bezinteresowna, ale zawsze zapomnieć o swoich uczuciach i potrzebach. Prowadzi to do tego, że Twoja samoocena zaczyna zależeć od czynników zewnętrznych i od innych ludzi, aw rezultacie nie będzie tylko zadowolony, ale również w celu utrzymania dobrych stosunków z innymi. Mamy wymienionych 8 oznaki, że jesteś w dobrych stosunkach zwłaszcza z siebie, i wyjaśnił, dlaczego jest to konieczne dla tych, którzy chcą być szczęśliwi w życiu i związkach.

1. Używasz sieci społecznych dzielić, a nie popisywać się

Jest różnica między tymi, które mówią o przyjemnych chwilach ich życia, będąc w zgodzie ze sobą, i rozprzestrzenia się w nieskończonej ilości zdjęć w sieci, tylko do kogoś zobaczyć, że masz życie, a nie jesteś gorszy innych. Korzystać z Internetu, aby pokazać lub w celu uzyskania akceptacji - jest głupi i nie przyniesie ci żadnych emocji. Wręcz przeciwnie, porównując się z innymi, starając się wygrać wyścig dla dobrobytu, przynieść sobie więcej szkody, a ponadto są po prostu tracić czas. Jeśli coś jest naprawdę ważne i ma wartość, nie jest konieczne, aby umieścić go na ekranie, po prostu cieszyć się nim.

Następnym razem, przed wysłaniem zdjęć w internecie, należy rozważyć swoje motywy. Jeśli chcesz coś zapamiętać, lub podzielić się z przyjaciółmi - ustawa, ale jeśli chcesz, aby ex chłopaka lub kogoś, komu jesteś zazdrosny, zwracać uwagę na ciebie, to lepiej się zatrzymać i pomyśleć o godności.

2. Państwo zadbać o siebie

Kiedy kogoś kochasz, swoją naturalną potrzebę i radość staje się obawy o tej osobie. Gotować, robić to zaskakuje i komplementy, wsparcie i doradztwo, kiedy jest to potrzebne. Ale tu dla siebie, możemy być daleko od bycia tak ostrożny, jak wiecie. W celu utrzymania dobrych relacji z siebie, potrzebują opieki, cokolwiek to może oznaczać: wyspać, nie zapomnij o obiedzie, chorób utwardzania, by zadowolić siebie i być w stanie wybaczyć sobie błędy.

W celu zwiększenia kochać i dbać o siebie, co najmniej raz w tygodniu, by zrobić coś specjalnego, nawet jeśli nie będzie to kosztowne lub nawet być coś, co nie wymaga nakładów materialnych. Kąpiel, maska ​​na twarz, nowe buty, ulubione filmy, ulubione danie w ulubionej kawiarni - Voe, cokolwiek czuć się lepiej bez żadnych powodów.

3. Czy jesteś otwarty o seksie

Ludzie, którzy nie wstydzą się swojego ciała i potrzeb, mają czasem trudności w seksie, emancypacji i różnorodności. Jeśli kochasz siebie i chcą ujawniać swojej seksualności, to jesteś na dobrej drodze, tak samo jak jeśli są świadomi, że seks nie może być dla Ciebie równie ważne jak inne, i to jest w porządku. Co ważne, nie starają się przerobić siebie, lubić kogoś, ale nie zapomnij o elementarnej higieny, zdrowia i, oczywiście, że pragnienie płeć powinna być wzajemna.

Aby być bardziej otwarte seksualnie, trzeba dowiedzieć się, jakie są ich pragnienia i zrozumieć, co ci odpowiada, a co nie, a następnie odważnie podążać ich przekonań, bez względu na to, co ich zdaniem otoczenia.

4. Zawsze postawić się w priorytecie

Położyć się w priorytet - nie jest samolubny i zdrowy rozsądek. Takie zachowanie stwarza zdrowe relacje z siebie i innych. Pamiętaj, że prawda życia polega na tym, że nikt nie może zająć się tobą lepiej niż ty sam. Nawet jeśli nie czujesz się na brak uwagi i miłości, pamiętaj, że tylko ty jesteś odpowiedzialny za zapewnienie, że zawsze były dobre. W przeciwnym razie, będzie cierpieć z powodu faktu, że stale przesunąć odpowiedzialność na siebie i swoich emocji na innych. Konieczne jest zachowanie równowagi między troski o innych i miłości dla siebie, jeśli chcesz, aby pozostawały siłę i energię na coś, aby zachować wszelkie stosunki.

Aby zobaczyć, jak dobrze dbać o siebie, spojrzeć na swoje relacje z najbliższymi i zrozumieć, co chwile poświęcić swój czas, powodzenia, zdrowia i wiele innych. Stwierdziwszy to, start, aby wyregulować balans, nawet jeśli zajmuje mniej czasu poświęcić na zwykłej działalności i ludzi i poświęcić go dla siebie.

track 5. Przechowywać z swoimi finansami

niezależność i stabilność finansowa - jest to pierwszy znak, że kochasz siebie i umieścić swoje potrzeby w pierwszej kolejności. Przed wspierać kogoś innego, uczyć się, aby utrzymać siebie i przeznaczyć swoje pieniądze mądrze. Należy również zrozumieć, że można również je zdobyć. Zrobić wszystko dla rozwoju i realizacji celów, nie opierają się na czyjejś pomocy, ale nie odrzucić, szczególnie jeśli jest to konieczne. Pamiętaj, że trzeba dbać o siebie, nie tylko emocjonalnie, ale także finansowo, tak inteligentnie przydzielać ile pieniędzy należy przeznaczyć i na jakich.

6. Jesteś dobry dla innych

Tylko człowiek, który jest szczęśliwy i zadowolony z siebie, może dać coś dobrego dla innych. Jeżeli jesteś miły, otwarty i przyjazny - więc zadbać o to miałem spokój w duszy. Ci zaspokoić ich potrzeby i wiedzą, jak radzić sobie z trudnościami, dlatego niczego nie oczekiwać od innych, nie zależą od ich poglądów i zachowań, nie martw się o nic. Z ludźmi, którzy wiedzą, jak kochać siebie, to jest bardzo łatwe do komunikowania się - oni inspirować i zaszczepić zaufanie.

Nawet jeśli ktoś robi coś negatywnego w swoim kierunku, jesteś na tyle pewnie, aby dowiedzieć się, czy ktoś mówi ci słusznie lub inną osobę tylko pozbywa się swoich negatywnych emocji i pielęgnuje swoją słabość i niską samoocenę ,

7. Czy jesteś w stanie pracować na

Aby mieć pewność - to świetnie, ale że zbytnia pewność siebie może spowodować szkody dla Ciebie i Twojego otoczenia. Jeśli nie jesteś emocjonalnie literat, aby przyznać się do swoich błędów i znaleźć sposoby, aby je poprawić, wtedy będzie bardzo trudne nie tylko do komunikowania się z innymi ludźmi, ale także cieszyć się życiem. Jednak zdawać sobie sprawę z ich błędy muszą także być w stanie. Nie należy obwiniać siebie, ponieważ jest to oznaka słabości. Przyznam, że spowiedź poważnie, ponosić odpowiedzialność za swoje błędy i negatywnych aspektów, a pamiętając, że wszystko w twoich rękach i nigdy nie jest zbyt późno, aby go naprawić. Sporządź listę cech, które się nie lubią być bardzo szczery z wami, a potem myśleć o tym, co sprawia, że ​​nadal je pielęgnować i jak się ich pozbyć.

8. Nie zależy od opinii innych ludzi

Jeśli dać sobie wystarczająco dużo czasu i zaufanie swoich uczuć, promowanie innych ludzi nie powinien iść na podstawie swojej samooceny. Musisz zrozumieć różnicę między sytuacją, w której chcesz słuchać tego, co mówią inni, i sytuacji, w której wszystkie swoje myśli i działania są cierpi stale wahania, z powodu innych opinii dla ciebie ważniejsze od własnych ludzi.

Nie będzie zdenerwowany przez to, co ktoś cię nie lubi, bo okazuje się, że trzeba być zadowolony i co ludzie powinni dać do swojego życia.