6 inspirujących mantry z udanych kobiet

Naukowcy wykazali, że aktywne słownictwo poważnie wpływa na nastrój używamy. Możemy sztucznie wpływać na poczucie szczęścia, zmień napady samokrytyki na współczucie i troskę o siebie, a także do zwiększenia ilości energii, którą trzeba przezwyciężyć trudne chwile w życiu. Zwykłe powtórzenie frazy przekonujących może dać pewność siebie i poprawić swoją wewnętrzną motywację. Ten prosty lifehack jest sekret sukcesu wielu wpływowych kobiet widzimy na ekranie. Specjalnie dla Was zebraliśmy kilka inspirujących afirmacje, które pomogą ci osiągnąć dużo w pracy iw życiu osobistym.

1. Witherspoon

Wielu z nas wie, Reese jako udane i atrakcyjne aktorki z wielu nagród, ale mało kto słyszał o drugiej stronie życia. Już wiele lat temu Witherspoon uruchomił własną firmę produkcyjną, typ A Films, a także sklep dla Draper James domu. Z powodzeniem łączy obowiązków zawodowych z opieką troje dzieci i żyje dewizą ojca:

Należy nadal zbierać siano podczas gdy słońce świeci.

Oprócz doskonałych umiejętności biznesowych Reese posiada umiejętność pozytywnych przekonań i walce z niepokojem:

Wszystko będzie dobrze. Lepiej niż dobrze. Wszystko pójdzie dobrze! Nie trać czasu martwiąc się o to, czego nie jesteś wystarczająco dobry. Jesteś dobrym człowiekiem. I można spotkać wspaniałych ludzi w swoim życiu, które pomogą Ci i kochasz.

2 Victoria Beckham

Idź na gwiazdy pop styl życia do świata projektowania było trudne, ale Victoria zatrzymał się wszystkie krytyków po otwarciu własnej wytwórni odzieżowym. Została uznana za najbardziej udany przedsiębiorca w Wielkiej Brytanii w 2014 roku, zdobył w roku około $ 50 milionów dolarów. Z powodzeniem radzi sobie z problemami pracy i osobisty - żona udanej piłkarz David Beckham urodziła czworo dzieci, a ona zaangażowana w ich edukacji. Jest możliwe, że ten wynik jest jedna ważna mantra, że ​​kiedyś wyraził w wywiadzie:

Jak stwierdził Victoria sama, ona powtarza frazę co około dwie minuty i 52 sekund - niesamowita dokładność nie jest kompletna.

3 Troian Bellisario

Star „Pretty Little Liars” od dzieciństwa był otoczony uwagi dziennikarzy, bo urodził się w rodzinie popularny producent Donald Bellisario i Deborah Pratt. Po raz pierwszy na ekranach, zapaliła się już 3 lata, ale tylko dzięki serii „Pretty Little Liars”, jej nazwa zaczęła wspominać bez rodzin rodzicielskich. Szukała go przez długi czas i opracował szczegółowe zasady radzenia sobie ze stresem:

Uczono mnie, że jeśli chcesz coś, trzeba iść i wziąć. Nie ma sensu czekać na możliwości, które same spadają na ciebie - bo to nigdy nie może się zdarzyć. Troyen uważa również, że głównym problemem społeczeństwa jest stworzenie trwałego przywiązania do dramatu wokół nich. Boi się wstać i powiedzieć: „Chcę to wszystko się zmienia na lepsze”, to jest o wiele łatwiejsze, aby pozostać na ziemi i sędzią.

Indra nui 4.

Były prezes PepsiCo i właściciel 15-te miejsce na liście 100 najbardziej wpływowych kobiet świata według Forbes zawsze miał imponującą wpływy w branży. Matka dwójki powiedział to wszystko o swoich pasjach:

Co zrobić, aby twoje uznanie.

Według Indra, każda dziewczyna musi kochać i wierzyć w ich sprawy, a także są bardziej prawdopodobne, aby myśleć o dziedzictwo, które pozostawili. Najważniejsze nie przesadzić i nie dążyć do heroicznych czynów, a skupić się na poczuciu szczęścia tu i teraz.

Keith Uinslet 5.

Jednym z najbardziej udanych aktorek Hollywood regularnie rozmawiał o swojej walce z krytyków za komentarze na temat jej ciała. Jej niezwykła uczciwość pozwoliło wykazać, że każda kobieta, niezależnie od jej formy i sławy, może być niepewna w swym własnym ciężarem lub rysów twarzy. Ona otwarcie oświadczył, że brak pozytywnego wzmocnienia, że ​​kobieta może wyglądać niczym, prowadzi do tego, że dziewczęta są stale pod wpływem stresu z powodu niedopasowania. Jej córka przynosi ona bardzo różne wartości, różne od tych, które przez długi czas zalecał połysku: Jesteśmy bardzo szczęśliwi, że mamy taki kształt.

Jej córka Mia odpowiada:

6. Kate Sommerville

Twórca popularnej marki kosmetyków i ulubionego doradcy listy hollywoodzkich gwiazd - od Ruby Rose i Vanessa Hudgens Anna Kendrick i Bella Thorne - długi czas zachować swoją tożsamość w tajemnicy, a nie rozszerzenie o swoich osobistych informacji życiowych. Ale po udanym otwarciu kliniki, wyjście globalnej kolekcji produktów do pielęgnacji skóry i publikacji książki „cera Perfection” Somerville nadal wspólne niektóre z problemów, z którym mieli się zmierzyć. Kate dorastał w domu z matką alkoholiczką i nie nadzieję na pomyślną przyszłość, dopóki jeden przyjaciel powiedział jej kilka ważnych słów:

Możesz mieszkać na swoim trudnym dzieciństwie lub w przeszłości, czy można uczynić swoje życie tak, co chcesz.

Jest oczywiste, którędy Kate wybrała.

A co powiesz do siebie każdego ranka?