Co powinno być w apteczce
Sezon letni jest zawsze uważany za zdrowie wysokiego ryzyka - bakterie i wirusy sami czują się dobrze w ciepłym klimacie, ludzie na wakacjach spróbować swoich sił w sportach ekstremalnych, a po prostu dużo więcej czasu na ulicach. Aby zminimalizować szkody dla ich zdrowia, niektóre apteki oznacza, że należy rozważyć wcześniej. Bohaterka sporządziła listę zasobów i włamania życia, które pomogą Ci zbierać apteczki dla wszystkich okazjach.
Definiowanie zadania
Przed przystąpieniem do doboru leków, urządzeń i akcesoriów do swojej apteczki, myśleć o tym, co jest ona przeznaczona.
Czy mieszkasz sama? Czy masz małżonka? Dzieci? Czy też dbać o starszej babci?
Będzie to normalny zestaw do rzadkich przypadków przeziębienia lub specjalnego zestawu w oparciu o swojej pracy lub hobby? Czy planujesz nosić zestaw z tobą, trzymaj go w domu lub w samochodzie? Albo idziesz do apteczki na wycieczkę do innego kraju?
Wielkość i zawartość zestawu będzie różna w zależności od odpowiedzi na te pytania. Jednocześnie warto pomyśleć o tym, gdzie obiekty medyczne w Twojej okolicy lub obszar pracy. Jeśli masz jakiś uraz, gdzie należy skręcić w pierwszej kolejności? Sprawdź, czy masz wolnych miejsc instytucjom konkretnych telefonów, i pokazać je na specjalnej karcie, która może być osadzony w zestawie pierwszej pomocy.
znaleźć odpowiednie pole lub woreczka
Po zrozumieć jakie cele powinny wykonywać swój zestaw, myśleć o jakiego rodzaju worek lub pudełko można wykorzystać do przechowywania. Rozważyć różne opcje: Ubrania torby kosmetycznych na zamek błyskawiczny, zatrzaski pudełka, zabezpieczone przed dostępem dzieci lub małej torebce z więzów. Jeśli masz zamiar przechowywać zestaw w samochodzie - należy wziąć pod uwagę, że lepiej jest użyć sztywnego pudełka, jeśli chcesz nosić w torbie - spróbuj skupić się na małych rozmiarów i przenośności.
Kategoria
Staraj się, aby związane z nimi elementy razem, zwłaszcza jeśli chodzi o pojazdy z urazami. Plastrów, opatrunków antyseptycznych, gazy - w jednej kategorii, pastylki do poprawy trawienia - do drugiego, krople do nosa i leki przeciwhistaminowe - w trzecim. Nie zapomnij również nagrane na osobnej kartce daty ważności leków, aby nie zapomnieć o tym, kiedy należy je zmienić i nie spędzają dużo czasu na sprawdzenie.
, Środki do czyszczenia ran,
Nawet niewielka wyciąć kawałek papieru może być problem, jeśli infekcja dostaje się to, więc konieczne jest, aby w swojej apteczce są do oczyszczania otwarte rany przed zabrudzeniem.
- antyseptyczne chusteczki
- , nadtlenku wodoru
- Plastry
- maści antybiotyki
- Rękawice weryfikacji
- gazy
- Opatrunki
- kable
- nożyczki, pincety
- jodu
- chloroheksydyna
, , oparzenia i żądła
- spalić opatrunki
- Pantenol
- oznacza ukąszenia komarów
- Plastry lidokaina,
Środki przeciwbólowe i przeciwzapalne
Pomyśl o tym, że w zestawie pierwszej pomocy została niewielka ilość leków bez recepty, które nadają się do łagodzenia bólu i obniżenia gorączki. Na przykład, ibuprofen i paracetamol. W przypadku łagodnych reakcji alergicznych może być stosowany difenhydraminę lub EpiPen, ale, oczywiście, tylko wtedy, gdy wiesz, że twoja reakcja na te leki.
- analgin
- , ibuprofen,
- , paracetamol
- Kwas acetylosalicylowy
- difenhydramina
- EpiPen
Należy zauważyć, że pomimo faktu, że leki OTC są korzystne w większości przypadków, należy zawsze skonsultować się z lekarzem, czy można przyjmować niektórych leków. Ten artykuł - instrukcja nie do przyjęcia konkretnych leków. Skonsultuj się z lekarzem, przeczytać ostrzeżenia na opakowaniu, należy zwrócić uwagę na zalecaną dawkę i częstotliwość stosowania i zawsze sprawdzać daty ważności leków przed zażyciem im.
Ogólne działanie antybiotyki
W apteczce sens trzymać ogólnych antybiotyki widma. Pomimo faktu, że ich niekontrolowane stosowanie znacznie zmniejsza zdolność organizmu do zwalczania infekcji na własną rękę, w niektórych sytuacjach mogą być niezastąpione.
- Ampicylina
- streptocid
przeciwskurczowe
Jeśli często do czynienia z bólem menstruacyjnym, w swojej apteczce musi być przeciwskurczowe, zmniejszając dyskomfort.
- drotaweryna (Nospanum)
Amoniak
Innym ważnym narzędziem w nagłych przypadkach - amoniak, który pomoże przywrócić do życia człowieka, który popadł w omdlenie. Aby zainicjować oddech i wycofać ze stanu omdlenia, do nozdrza trzeba przynieść kawałek gazą nasączoną w roztworze, zaledwie kilka sekund. Czasami stosuje się go w komorze jako środek tarcia - ma działanie rozpraszające, drażniące receptorów skóry.
Środki do detoksykacji
Jeśli są często martwi się o stan jego żołądku lub boi trucizny nieznanym żywności na wycieczkę - warto zaopatrzyć się specjalne udogodnienia dla układu pokarmowego.
- Węgiel aktywny
- Rozwiązanie rehydratacji (tsitraglyukosolan, rehydron)
- Środek biegunki
- sorbenty (Enterodesum)
Sposób nieżytu nosa i zapalenia gardła
Ważna kategoria w swoim apteczce - narzędzi, które pomogą uporać się z objawami SARS. Krople do nosa, środki do płukania gardła, wykrztuśne leki - z których wszystkie pomagają zmniejszyć dyskomfort i szybko dostać się z powrotem na nogi.
- akvalor
- Otrivin
- nazivin
- benzydamina
- Codelac
Należy pamiętać, że jeszcze nie istnieje zintegrowane narzędzie, które będzie w stanie uchronić się przed przeziębieniem i grypą lub wyleczyć cię z jednej tabletce. Okres SARS w ciągu 5-7 dni, to jest niemożliwe do cięcia - tylko tym razem organizm może wytwarzać przeciwciała i przyspieszenie tego procesu jest niemożliwe, nawet jeśli reklama w telewizji interferonów inaczej. Ale nadmierne picie i wykrztuśne mogą pomóc, ponieważ ciało jest pozbycie się wirusa w pierwszej kolejności niszczy własne komórki zakażone nabłonku dróg oddechowych, co oznacza, że muszą być możliwe do wydedukować z organizmu szybciej.
Aparatura
Oczywiście, zestaw będzie niekompletna, jeśli nie dodać kluczową środki określania określić warunki temperatury i ciśnienia tętniczego.
- Termometr
- Urządzenie do pomiaru ciśnienia krwi,