Istnieją co Parisienne: 10 prostych produktów, które będą dodawane do diety stylu francuskim

Ten paryski gardzi diety, ale poważnie o swojej diecie. Ona wybiera łatwe, proste dania z całych składników, przygotowuje się fakt, że nie zawsze jest pod ręką, i ciesząc się każdym kęsem. Jeśli chcesz, aby zrewidować swoje podejście do zwykłej żywności i diety zrobić więcej, francuski, że produkty, które mają być w kuchni.

1. jogurtu

Francuski jogurt przechowywano w małych pojemnikach szklanych w lodówce. Z reguły jest to dość gruby kremowy jogurt bez smaku lub o smaku waniliowym. To może być szybkie śniadanie lub deser.

2 świeże podłużnymi

Czy chcesz jeść jak paryski - dostać dobrą piekarnię w pobliżu domu i kazał jej tradycyjnym bagietką. Oczywiście Francuzi biorą tylko chleb, który jest pieczony w dniu zakupu. Oni nie lubią bagietkę, która już w plasterkach lub inny przetwarzany.

3 z oliwek

z oliwek do sałatek, gorących potraw, ciasta, albo po prostu nałożony na skórę dla promieniowania wygląd.

Zawiera tłuszcze zdrowe dla serca. Ale Paryżanie są bardziej przyciągane przez fakt, że oliwa z oliwek jest idealny dla każdego z ich jedzeniem i może wyeliminować wiele kulinarnych wyzwań: aby złagodzić smak, dodać pikantny smak sprawiają, że danie bardziej soczyste.

4. herbaty

Francuskie restauracje zazwyczaj zamówić espresso lub cappuccino, a tu w domu, w kuchni zawsze ukryty dobrą herbatę, która może rozweselić rano lub ogrzać się po pracy.

Kubki we Francji przypominają małe miski z cienkich uchwytów, w którym jest umieszczony tylko mały palec. Herbata jest pijany z lub bez cukru, ale często bez dodatku mleka. Ulubiony sposób - do picia herbaty, zanurzenie w niej kawałek tosty z dżemem morelowym.

5. jaja (ale nie na śniadanie)

Jaja francuski zazwyczaj nie przechowywać w lodówce i na szczycie tabeli lub parapecie. Jednocześnie utrzymać je, co do zasady, nie omlet lub jajecznica na śniadanie, jak kiedyś. Francuski używany jajo jako podstawa do obiadu lub kolacji: a twardo i dodawane do kanapek, smażone i podawane ze świeżymi warzywami.

6. Ser

Spacer po każdej paryskiej ulicy zrozumie jak Francuzi poważnie o serze. Każde danie ma swój własny ser, a Paryżanie doskonale wiedzą, jak połączyć jedzenie i wino pewnego stopnia. Dowiedz się, jakie są rodzaje sera i jak to jest - to jest francuski alfabet.

7 gorczycy Dijon

Miękkie słodkawy musztardy Dijon zrobić lepiej każdy danie. To może być łatwo rozmazać na bagietki, zmieszane z oliwą z oliwek i sałatek, sosów, marynat gotowania. Uczynić swój dom musztardy Dijon jest prosta: trzeba będzie miód, białe wino wytrawne, przyprawy i czarne nasiona gorczycy.

Masło 8.

Masło jest bardzo ważne dla francuskiej diecie. Ma wszystko: sosy, wędliny, rogaliki, desery.

Nawet jeśli nie czujesz smaku masła na kanapkę, z jakiegoś powodu z niego, wydaje się smakuje lepiej niż bez niego. Oczywiście, ten środek jest ważne - tylko malutki kawałek.

9. prosty deser

paryski zatrzymajcie się w deserach i rzadko czują się winni o tym. Żywność dla nich - nie tylko paliwo, ale także sposób na życie i cieszyć się rytuał społeczny. Deser jest ważne, jak dobrze, jak robi kolację. W restauracjach i na kolacji obsługujących czekoladowy suflet lub creme brulee, ale dla przeciętnego domu kolacji dość prostego ciasta lub jogurt z cukrem.

10. wina

We Francji wino - ważnym narzędziem do korzystania z życia. To jest klucz do sukcesu strony lub składnika, który zamieni każdy posiłek do smakoszy. Użyj wino do gotowania - mówiono nam dokładnie, jak - i kieliszek dla siebie podczas gotowania.

Kuchnia który kraj lubisz najbardziej?